גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
פסטה מיטבולס לילדים בקלי קלות
פסטה מושלמת וקלה להכנה במיוחד לילדים כחלק מארוחת הצהריים עם שניצלים מטוגנים - זו בדיוק הפסטה של פעם שהיו מכינים בגני הילדים או בבית אחרי שחוזרים מבית הספר!
עוגת שיש משגעת שאתם חייבים לאמץ לסופי השבוע - עוגת שיש קלה להכנה וטעימה להפליא בטעמי וניל ושוקולד
מאפינס קשקבל מעולה בתוספת זעתר - מתאימים מאוד לארוחת בוקר חלבית טעימה במיוחד
פשטידה מטוגנת במחבת וקלה מאוד להכנה שכולם אוהבים - שילוב מעולה של גבינות, ירקות ותבלינים כמנה עיקרית מצוינת לארוחה חלבית
לזניה בשרית פשוט מעולה שלא תוכלו להפסיק להכין אותה - שכבות דפי לזניה, בשר בקר טחון עם בצל מטוגן ורוטב עגבניות מלטף
עוגת שוקולד בראוניז בטעם קפה ובתוספת אגוזי לוז ופקאן - עוגה מעולה לאירוח וטעימה ביותר לצד כוס הקפה
5 ימי ניסיון חינם
כמה קלוריות צרכתם היום?
ניתוח ערך תזונתי אוטומטי
גם בשינה אתם שורפים קלוריות!
כמות הקלוריות לה אתם זקוקים ביום
אילו מתכונים מכילים הכי הרבה ברזל?
מחפשים מתכונים עם מצרך מסויים?
היחס בין משקל הגוף לגובה
כל הפרטים על ההריון שלך
רוצה להיכנס להריון?
לא צריך לאכול כל היום כרוב!
מגוון מתכונים בריאים במיוחד
מה מכיל הכי הרבה ויטמין B12?
שוקי עוף מבושלות ברוטב כורכום בתוספת בצל מטוגן, תפוחי אדמה ותרד לארוחת הצהריים
פנקוטה איטלקית עם מיץ קלמנטינות, שמנת מתוקה וקרם קוקוס - כולל הגשה יפהפייה בחצאי קלמנטינות
סופגניות אפויות בתנור בהכנה קלה מבצק שמרים שנפלא שגם הילדים יעופו עליהן - בגרסא חלבית או בגרסת פרווה
ברוסקטה אבוקדו מג'בטה ארוכה המתובלת בשמן זית ושום ועם קוביות אבוקדו עם פטרוזיליה ותבלינים
תבשיל קציצות פרגית עם מלא בצל מטוגן, גרגירי חומוס ותרד בייבי - מומלץ להגיש עם אורז לבן, קוסקוס או עם לחם
ארוחת צהריים טעימה במיוחד לכל המשפחה של ספגטי ברוטב עגבניות בתוספת כדורי בשר בקר - ארוחה שלמה ומזינה לצהריים בסיר אחד
קציצה (או קבב - איך שתרצו לקרוא לזה) עטופה בקראנץ' פרוסת תפוח אדמה - עסיסי בטירוף בפנים וקראנצ'י בחוץ - והכל במכשיר הנינג'ה גריל (אני השתמשתי בדגם המשופר בעיצוב החדש - נינג'ה גריל eg203)
פתיתים אדומים עם נקניקיות, בצל, שום, רסק עגבניות ותבלינים - ארוחה בסיר אחד שילדים אוהבים במיוחד לצהריים
ארוחת צהריים מושלמת בסיר אחד - קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות בתוספת פתיתים והכל בסיר אחד ללא כל מאמץ
חזה עוף שלם צלוי בתנור ועסיסי במיוחד במרינדה טעימה וב- 5 דקות של עבודה
כדורי שניצל מטוגנים בשמן עמוק בתוספת ירקות ובציפוי פירורי לחם מוזהבים עם שומשום
פסטה מיטבולס לילדים בקלי קלות - פסטה רחבה עם כדורי בשר ברוטב עגבניות עדין שילדים אוהבים במיוחד לארוחת הצהריים אחרי בית הספר
פסטה ברוטב שמנת ברוקולי טעימה וקלה להכנה שאתם חייבים לאמץ
בורקס מבצק פילו במילוי תערובת גבינות עם אורגנו מיובש ובציפוי קצח וצ'ילי גרוס - מאפה חלבי וטעים לארוחת הערב המשפחתית
פשטידת ברוקולי חלבון עם גבינות מושלמת לארוחת הערב, לאירוח חלבי או אם אתם מחפשים מנה שקצת תאזן אתכם אחרי כמה ימים של צ'יטים
צלחת יפה של גבינה בולגרית, זיתי קלמטה, עגבניות מיובשות, פלפל חריף, פטרוזיליה, שמן זית, רכז רימונים, זעתר ועוד
שקשוקת תרד מפנקת עם ביצים ברוטב שמנת עם נגיעות חמאת כמהין, שום וגבינת פטה כבשים מפוררת מעל
אני מטורפת על כרובית וגם על ממולאים, אז החלטתי לעשות שילוב מעניין של מנה בביס. ומאחר ואני לא אוהבת טיגונים (רק שניצלים וחצילים - אי אפשר לוותר) - אפיתי בתנור והתוצאה היא כרובית ממולאת בשר בציפוי...
עוף עם שומר ותפוחי אדמה צלויים בתנור בתוספת רצועות בצל ומרינדה טעימה במיוחד
חלה קלועה ביתית מושלמת מ- 5 רצועות שאתם חייבים לאמץ לסופ"שים מפנקים במיוחד
אין שישי בלי המנה הזו על השולחן - פרוסות חצילים וזוקיני מטוגנות בשמן עמוק בציפוי פירורי לחם ושומשום
עוגה בחושה וניל-לוטוס הכי פשוטה והכי טעימה לסופ"ש - קראנצ'ית מלמעלה ונימוחה מבפנים, וכל ביס הוא חגיגה אחרת של טעמים ומרקמים
סיר מנחם של טבחה אפונה טריפוליטאי בתוספת קציצות בקר
